Blog de informação e conselhos para quem se preocupa com a sua saúde, juventude, bem estar e forma física(por ex. perder/ganhar peso) e nomeadamente no papel que a nutrição e/ou o desporto desempenham nesse bem estar. Mais tarde incluirá informação mais específica sobre desportos concretos, nomeadamente Ténis, trabalho com pesos, preparação física no desporto, etc.
